Как восстановить здоровье после кесарева сечения и симфизита?
С чего начать восстановление здоровья пострадавшей в борьбе за счастье быть мамой?😀
Имеется:
1. Диастаз (не знаю степень) и пупочная грыжа небольших вроде размеров. Тянет живот, подташнивает, если малыш заденет, то чувствительно. Но все терпимо.
2. Симфизит. До сих пор болезненно в области лобка. Катаются как бы шарики, как связки не связки, узлы не узлы.🤷 Тоже терпимо.
3. Смещение таза, развернуло как бы. В основном терпимо. Но иногда очень сильно стреляет,часто ощущение перетирания костей др. об др. Болит довольно сильно, особенно в пмс.
4. Болезненность шва от кс. До сих пор щипет и при прощупывании чувствительный. Какой то , как разросшийся, ну бугром прям, не плоский до сих пор и , наоборот, увеличился посередине со временем, хотя по бокам затянулся. Опять же терпимо.
5. Болят ноги. Как будто тяжелые, уставшие. Плюс болят кости ступней и как будто сухожилия над пятками : иногда ноющая боль иногда прострелы. Ходить бывает совсем тяжко. Особенно утром разжать ступни.
Не знаю с чего начать. А то приду к одному специалисту, а он скажет надо сначала к другому и так по кругу, выкидывая деньги за консультациии и теряя время. Или еще возьмется лечить - типа остеопат, а , наприер, при гпыже нельзя. Или , наоборот, пойду на операцию по грыже, а окажется, что ноги или спину надо было вылечить.🤦
Можно ли вообще в моем случае рассчитывать на лечение, которое совместимо с ГВ? Или нужно сначала с ГВ закончить?🤔
Может, кто-то также, как и я не дай Бог и уже прошел этот круг. Или частично. Или вы медик.
Направьте, пожалуйста, по правильному маршруту.🙏
Комментарии
А вам мануальный согласился править при диастазе? Можете контактами мануального поделиться?
@vivakatarina у меня он был уже незначительный, прошло тогда около 2х лет после родов. Я, и спортом занималась и пресс качала во всю. Сходите к хирургу на консультацию и определитесь тогда. Мне Анисимова делала всю спину, шею, таз и ноги
По поводу шва у вас скорее всего келоидный рубец, но без фото не могу сказать точно. Его либо перешивать и лечить у дерматолога (тут 2 варианта: 1) плохо зашили в роддоме - можно переделать 2) ваша предрасположенность к келоидным рубцам - решается у дерматолога, как вариарт, неодимовый лезер на рубец), либо забить.
@vivakatarina делала в Москве в Госпитале Мира у Никитина В.Е
Диастаз ушивать у хирурга, грыжу убирать у него же.
@marytiim понимаю, у меня многоводие было. Причем уже поставили на столе во время КС)))) до этого ни УЗИ, ни врачи , как будто не замечали. Живот разрывало. Размер был на тройняшек
@marytiim, не покажите фото ? До и после ? У какого хирурга делали ? Тоже хочу 🤪
@vivakatarina @marianna_36 не покажу)) делала в Москве
Я с вопросом смешения, болей в суставах, спине и ногах ходила к остеопату. Проработать шов можно Самомассажем. И ЛФК!
@vivakatarina у меня не симфизит, но таз тоже правили, плечо поднимали, вы ж понимаете, что нет одинаковых наборов болячек и симптомов. Сходите, пообщайтесь, он скажет, в его компетенции конкретно ва ш случай или нет. Я бы МРТ сделала ещё. Курс тоже индивидуальный, мне хватило 3 сеансов, но ещё два брала закрепить.
@inna_food_life и с ним же решите, к кому параллельно. Может ортопед сначала. Только не ищите "целителя*, ищите невролога-мануала, хирурга-мануала. Короче, медика
@inna_food_life ну да, я целителей даже боюсь)))) Спасибо.
Со спиной, тазом и ногами помог мануальный терапевт. Симфизит был незначительно, как то само всё прошло. Диастаз тоже был небольшой, тоже сам ушёл. А так этим к хирургу надо и если всё сложно, то делать операцию. Я бы со спины и таза начала, потом уже диастаз лечила