Кушайте все, уберите аллергены только. Это шоколад, цитрус, орехи,мед. А с 2м уже можете пробовать. Я ещё убрала грушу и яблоки. На них реакция была сильная. Колики почти не поняли что такое, что с первым что со вторым. Диеты не бывает, есть только исключения.
Не существует диеты кормящей мамы, ешьте как раньше ели. Почему в утробе когда ребёнок напряму через пуповину получает питание, это норм, а вот потом он родился и все, какие то диеты выдумывают. Ешьте как обычно, если будут реакции на какие то продукты, тогда уже исключайте
@kind.yanayana ну конечно, лучше сказать что через пуповину прям в желудок все что мы едим идёт 😁 а не расщипленые микроэлементы через кровь в плаценту поступает. Вы когда что-то говорите изучите вопрос) я это уже больше 2х лет изучаю и с разными специалистами общаюсь)
@kitkat2092, я не говорила, что через пуповину все в желудок поступает, это ваши фантазии уже)
А вопрос этот я не то чтобы изучаю, я на профессиональном уровне уже практически его знаю))
Я всего лишь написала, что не нужно придерживаться никакой диеты, и исключать продукты уже по мере возникновения реакции. Естественно речь идёт о здоровом сбалансированном рационе
кушайте много и пейте горячего много а что можно и нельзя список в интернете есть. Я вот думала что молоко вечно и начала есть мало и каши только грубо говоря а сейчас мучаюсь добывая молоко и корю себя...