Mom.life
Tatiana
t.zhar-
Tatiana·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Как сбросить 4 кг и не набрать снова? Мой опыт мамы

post image

Ракурс конечно тоже решает, но минус 4 кг это прям очень ощутимо на мой рост (167см) До - 57кг, сейчас 53кг

Жаль только что мотивация слабеет и кажется снова начинаю набирать 🥲

18.07.2022
6

Лучший комментарий

Комментарии

malefisent.a
Малефисента·Мама дочки (5 лет)

А скидывали как? Я со своими лишними 5кг никак не могу распрощаться

18.07.2022 Нравится Ответить
di.di.di911
Didi·Мама двоих (1 год, 4 года)

Послушаю тоже

18.07.2022 Нравится Ответить
t.zhar-
Tatiana·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

В общем, там странная ситуация произошла. Был стресс, и обычно я начинаю заедать, а в этот раз сильно стало секса хотеться 😁 впервые такое. И вот прям кусок в горло не лезет, мысли вообще о другом. Я думаю, что-то с гормонами, но есть стала 3 раза в день и нормальную еду, без десертов и хлеба. И вот за три недели всего ушли 3 кг, которые я много-много лет скинуть не могла.

18.07.2022 Нравится Ответить
innabonita12
·Мама сына (5 лет)

Я такая же. Скинула немного. Но мне много и не надо было. И стала расслабляться. Пресс через день теперь делаю. Но иг придерживаюсь из последних сил. Иногда прям борьба внутри меня, чтоб не покушать в ненужное время))

18.07.2022 Нравится Ответить
elvina_i
Эллочка·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Мечтаю ваше до с +10 кг хотя-бы 😅! Отличный результат

18.07.2022 Нравится Ответить
Читайте также