Где сделать ФГДС взрослому на Западном: отзывы и адреса клиник, советы и рекомендации?

Привет, милые!

Вот интересно. какие варианты помощи себе в родах вы знаете? Пишите даже супер неприличные (вроде стимуляции сосков).😉

А я расскажу о тем способах, которые знаю..

Кстати сказать, на тему помощи в родах есть довольно много исследований.

И в целом, результаты исследований говорят о том, что снизить яркость болевых ощущений в родах возможно. Более того, это возможно без использования медикаментов!

Еще, возможно повлиять на продолжительность родов. И это также без препаратов!

Итак,...

Девочки , привет! Пред история : вс 3 триместра было повышение давления 140/90 +-, пару раз и само падало ( при этом у меня тут же начиналась паническая атака) рассказала врачу и он назначил нифедипин 1т/4р курс 2 нед, пропила все ок, тут в пятницу опять скачек и на фоне паники оно доросло до 165/100😱 я лечу в роддом , мне делают узи плода, почек , анализы, ктг, капельницу и все в норме , в итоге я еще в патологии , давление в норме анализы тоже , но при этом назначили до родов допегит принимать...

Уехать на базу на целый месяц с дочкой было лучшим решением.🌳🏘⛰

Надо понимать что это не тот отдых, когда ты купаешься, загораешь и отдыхаешь в своё удовольствие не парясь ни о чем, но у меня есть родители мужа, которые несколько раз в день по часу отпускают нас с мужем немного прогуляться вдвоём или искупаться - и это лучшая помощь для нас. 🍼

Я конечно надеюсь получить красивый загар, отдохнуть душой, накупаться и прочитать все книги, которые взяла с собой. ☀️🍫

Ну а в конце августа будем собират...