Девочки, добрый день! Подскажите, пожалуйста, кто какие курсы подготовки к родам слушал, проходил? И главное - кому они действительно помогли в процессе?;)
Очень много предложений, сложно сориентироваться и выбрать нужные..
ссылка Я сюда ходила на курсы. Они бесплатные. Есть очные и онлайн. Очень познавательно,ничего лишнего,все по делу
Просто в Ютюбе посмотрела А.Кобаса дыхание в родах и прочие
Главное чтобы РД и врачи попались хорошие