Как контролировать аппетит при ГВ?
Девочки , как перестать жрать 😳🤨 Я из тех , кто считает , что при гв можно есть все. Но тормоз то должен быть . А аппетит зверский , сладкого и мучного очень хочется и я себе ни в чем не отказываю … как себя в руки взять
Комментарии
Как перестать жрать ? Никак. Это будут срывы и злость. Хотя рекомендуется полезное питание после родов для хорошего восстановления. Но если ты от этого злая и нервная, то зачем . Есть и жрать и быть доброй !
Зачем ? Я также ем. В беременность были жёсткие ограничения из-за диагнозов.
Я жру все и остановлюсь ,когда захочу сама. Я это почувствую.
Считайте ведьмой. Аппетита 0, желания есть тоже ноль. Выйдя из роддома уже -6 кг😄🙈
Пока кормила ела всё и худела 1,5 в месяц. Главное потом эту привычку не нести с собой, когда уже гв меньше. Как взять не знаю даже. Первый раз мотивацией было, что одежда уже не подходит. Второй раз, это это желание на юбилее нравиться себе ещё больше
У меня так. Но, кстати, уже меньше, чем было в начале. Лактация установилась
Я такая же , и при этом каким то боком похудела, вес теперь меньше чем до беременности был
На новый размер шопиться некогда иииии теперь даже негде 😁 лучший стоп для меня, ненавижу шоппинг, а уж онлайн тем более
Такая же проблема 🙈 но вроде у большинства так кто грудью кормит первые пару месяцев пока все не устаканится