Как полюбить тело после родов?
Девочки! Пост нытья! Как полюбить свое тело после родов? Я уже не знаааю, через несколько дней дочери 5 месяцев, из набранных 15 за беременность кг ушло всего 8. Меня просто жрет постоянно, что сейчас я, не такая как до беременности. Начала вроже заниматься чуть чуть, так как с ребёнком одна 24/7 много времени тренировкам не уделишь. Гуляем много, за питанием стала следить, но вес что-то играет туда сюда.
Думаю переживаю еще, что могу вернуться в старый вес (кратко говоря, 4 года назад весила 125 кг, потом взяла себя в руки и похудела до 75). Вроде и понимаю, что сейчас кормлю грудью стоит чуть чуть потерпеть и потом сделать всё то, что делала 4 года назад😞ну в общем поныла...
Комментарии
Вы такая молодец что 4 года назад смогли сбросить столько кг😍.
Я набрала в первую беременность 22, во вторую 23. После родов осталось 15-16 лишних кг. Во время ГВ, я не скинула воообще. Потом начала скидывать.
Потерпите. Все у вас впереди☺️. Тем более вы уже худели)
Прошло всего 4-5 месяцев после того, как ваше великолепное тело создало, вырастило и родило ЧЕЛОВЕКА!!! Настоящего человека, который может гулить, улыбаться, плакать, радовать вас и умилять☺️
Ваше тело невероятное🫶
Дайте себе чуть времени, чтобы организм оправился. У разных женщин это занимает разное количество времени. Делайте один маленький шажочек каждый день, и все придёт в норму. Вы же уже худели. Вспомните, что конкретно вы делали? Пусть сейчас с малышом не получится так интенсивно заниматься собой и своим телом, но небольшие шаги точно дадут результаты! 🌷
Наоборот при гв вес хорошо уходит. Это потом при сворачивании вес приходит.
В декрете не стабильное эмоциональное состояние. В этом вся причина в весе
Про эмоциональное состояние правы) возможно, стоит просто отпустить все переживания и всё вернётся на свои места)
@darya_96 да, нет там ребёнок, отсутствие общения, своих финансов, однообразие и тд все влияет. Мне кажется нормализуется только когда выходить на работу
Вы и так сбросили 50 кг! Это оч круто! Сейчас если хотите худеть, то каждый кг будет уходить всё сложнее .
У меня живот фартуком висел после похудения, массаж и скрабы плюс физ рагрузкаг желают свое дело. Подтягивается кожа, мешочек есть, но уже не висячий фартук, нет непосредственно складки. Когда наклоняюсь висмтн конечно, но там кожа.
Чтоб делать плачтикуг я всё таки за то, чтоб дойти до нормального веса, и длительное время его удерживать
У меня кожа хорошо подтянулась после похудения, много спорта было, массаж и скрабы тоже. А сейчас было экс и над швом чуть чуть животик весит, прям вот не знаю реально его сейчас подтянуть нет
Мне гв только помогло сбросить, даже за минус до бер ушла
Но живот конечно висит(((думаю может на пластику со временем
@gulya1210 ну вот я тоже много ситуаций знаю, кому то гв помогло сбросить, а кого то наоборот запасло намного большим количеством жирка
У меня малышке 6 месяцев,она на ИВ,меня прёт кушать часто,прибавила 5 кг после КС.Стараюсь после 6 вечера не есть.😑😑😑😑
У меня тоже кс было, особо такого голода нет. Просто первые месяца пила много чая по глупости, а чай обязательно с сухарями или печеньки. И потом как то стала с этим завязывать 😀сейчас прям села на пп, может просто организм ещё перестраивается. Буду надеяться, что начнёт отдавать уже запасы 🙏
Я наоборот похудела на гв, никогда так не могла сбросить вес. Только живот остался( надо начать заниматься