Чувство потери себя и тревога
такое чувство будто я рассыпалась, распылилась и потеряла себя
будто я сейчас никто, и хочу я абсолютно ничего
это так стремно, когда ты большее время бессмысленно втыкаешь в телефон и делаешь лишь базовые действия:
накормить всех->убратсья дома->покопаться в телефоне->репит
аж когда все это написала, появилось чувство тревоги
я однозначно засиделась дома. а выходить из дома играет совесть. что либо делать только для себя и у меня играет совесть.
я сейчас, мне кажется, в переутомленном состоянии это пишу, может местами утрирую
я даже сейчас расплакалась, когда женщина которой я восхищаюсь как бизнес вумен, прокомментировала мое видео в инстаграме💔
нужно собраться уже в конце концов и перестать быть унылым 💩
и из-за этого состояния я очень токсикничаю мужу:С мне аж стыдно, неизчего создаю ссору
Комментарии
Ты же недавно в какой то воодушевляющей компании участвовала (не знаю как называется, марафон?), после этого спад наверно в энергии пошёл. Мне кажется это нормально, уставать и деградировать между рывками 😉 все будет с двойной силой впереди 🙌🏼 дай себе отдохнуть немного 🤏
наставничество мне очень помогало💔🥲
ол эрэ меня наплаву сырттанарбыта диэбит курудк
а сейчас в моей семье такой период, что у меня энергия уходит на переживание этого быьылаах💔 хата муж илии атах буолан поддержкалыыр🥲
@lizzzvas, оо, прочитала предыдущую запись 😔 держись 🫂 сил и здоровья всей семье 🙏🏼 выходить отвлекаться все равно нужно! Себя тоже нужно держать на плаву чтобы быть опорой 🙏🏼
@cherneika, спасиибо большое❤️❤️❤️
Я вас в Бай-балалай видела. Вы очень яркая, харизматичная девушка, надо обязательно реализовать себя 🔥🔥🔥
спасиибо большое мне очень приятно❤️❤️❤️
Познакомится с классными девушками, с которыми вам будет комфортно, и друг друга поддерживать и хвалить и вытаскивать из такого состояния ) мне это помогло) когда начинаю сама себя гнобить иду и встречаюсь с ними или же говорю по душам ) отпускает сразу 💫
спасибо за совет🤗
у меня сейчас такое состояние, что не хочется никого утруждать своими проблемами, подуммываю просто облегчиться сходив к психологу😄
но в то же время хочется самой в себе разобраться #нельзяэкономить на себе🥲
@lizzzvas, наоборот нужно много говорить, слушать и рассуждать . И да нельзяэкономить на себе проблема многих мамочек 😂
@tomili, @st__day__andro., я временами лежу и думаю, вот зачем мне каждый день лежать и смотеть как другие классно живут, чем занимаются, что думают это же вообще бессмысленно лежать. и тупо смореть🥲
со стороны если представить все это без телефона, то это просто лежание часами🥲
реально нужно что то делать🥲
У меня также мне даже не хочется читать посты и комменты, просто тыкаю телефон 🤐
У меня сейчас точно такой же период, как будто мне чего то не хватает, эмиэ да понимаю чего, эмиэ да странное чувство гложет, из-за этого чуть чуть начинаю страдать. Хочу прямо поставить себе цель, обычно когда справляешься с маленькими задачами, ты очень сильно радуешься их выполнениям, так что маленькие радости принесут вам огромное счастье в виде добитой цели 💪🏽👐🏽 я вот с завтрашнего дня хочу все таки начать свое дело, турунуохха надо главное ✊🏼
дии🙌🏻
кыралыы да сагалаатахха, син биир результатка тиэрдэр буо🙏🏻
спасибо за комментарий🙌🏻 сурум кетегулуннэ даже🤗
Точная такая же ситуация🥲🫠
Просто существую курдук. Хочется просто вырубиться, отоспаться нормально, побыть в одиночестве