У ребёнка есть режим сна и бодрствования... Если ребёнок дольше спит вы будите его или даёте спать сколько он хочет и следовательно режим рушится нафиг!!!

Почти все из нас обращались к таким таблицам. У кого-то спят больше, у кого-то меньше, а кто-то попадает в таблицу. У кого как спят малыши наши ровесники? Во сколько встаёте? Как время сна и бодрствования распределяется? Во сколько в ночь уходите? Режим/не режим?

Девочки,дорогие мои полуночницы!😀А вы во сколько засыпаете?И какой вообще у вас режим бодрствования/сна?)

Мамы 3-4 мес малышей, какой режим сна и бодрствования у вас? Следите за табличными нормами бодрствования или свои методы? Сколько и по сколько спят?

Меня одолели сны по 30-40 минут, почти все такие 🤦‍♀ Ну и спит на груди, не хочет отлипать от меня

Девочки, в первый месяц после рождения ребенка вы придерживались какого-то режима (если да, то какой у вас был режим?) или кормили по требованию и подстраивали режим под кормления?

С какого месяца можно выстраивать режим?

В интернете много таблиц с временем сна и бодрствования малышей, но они все отличаются, возможно, у вас есть проверенные таблицы?