Оладьи делаю вместо пшеничной муки рисовую правда не знаю можно ли так), это шоб не толстеть, кексики из нее же, яблоки голден вкусные, бананы зеленоватые) греча, яйца, овощное рагу без красного- кабачок,брокколи.сейчас сижу кукурузными палочками балуюсь.

Не поняла, вы не знаете, что кушать?

Привыкните😊 все будет хорошо ❤️
Мне первые месяца 3 было очень сложно, были тяжёлые роды, долго восстанавливалась, помощь родных очень как нужна в такие моменты.