Ребенку 4 месяца и депрессия: что делать, когда муж в командировке и нет сил?

Ребенку 4 месяца чувствую накрывает дипрессия, что лелать помогите ?

Муж постоянно в командировке

Комментарии

Ирина·Мама двоих (2 года, 4 года)

Выходите куда-нибудь. Просто в кафе по утрам на завтрак,хотя бы раз в неделю. Общайтесь с подругами,устраивайте пикники пока лето, просите о помощи,если никого нет-хорошее решение няни на час. Просто одной прогуляться,поесть мороженое,сходить в кино, посвящайте время себе,дома с детьми делайте масочки, одевайтесь красиво. Для себя!

Нравится Ответить
Love ·Мама троих детей

Напишите дату своего рождения

Нравится Ответить
Niko·Мама двоих (младенец)

30 .08.95

Нравится Ответить
Ashkentai·Мама троих детей

Выходить в социум. Зовите родных и подружек. Няню на час. Выходите из 4 стен

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Нанять няню

Нравится Ответить
Айнұр 🐾·Мама троих детей

Просить о помощи

Нравится Ответить