Как справиться с эмоциональным состоянием?
Девочки, кто как справлялся с ужасным эмоциональным состоянием? Не могу больше, хоть начинай прибухивать, это и то менее вредно будет, чем ежедневные часовые истерики по несколько раз в день
Магний не помогает, успокоительные не помогают
Это полный пи*дец, за ребёнка очень переживаю, как это на нем сказывается. Но с собой сделать ничего не могу, никак не перебороть
Муж сейчас уехал на несколько дней, без него все из рук валится. Поддержки от родителей никакой, обвиняют меня, что все воспринимаю в штыки
Все пишут про позитивные впечатления, а их просто неоткуда брать
Комментарии
Гормоны так влияют.
Но попробуйте порассуждать сама с собой, раз пока других вариантов нет.
Почему переехали? Можете ли это изменить, если так ужасно?
Если можете что то сделать, делайте. А если нет, то надо успокоиться принять ситуацию и не накручивать себя ещё больше.
А на счёт того, что дальше будет хуже, что жизнь пипец какая станет после родов, я вообще не согласна!
Мне помогает магний в 6 форте, где 40 таблеток. Сейчас самый треш, колики прошли🤯, слюни , капризы, зубы походу на подходе, стараюсь без паники...
Магний какую дозу принимаете и какой именно магний? Если простой из аптеки то от него толку нет. Нужно брать из спорт магазинов и выпивать не менее дневной нормы. И это обязательно должен быть магния цитрат или хелатный магний они хорошо усваиваются, а все остальные формы магния усваивается плохо. У меня на 20 недели тоже нервишки пошаливали, помог магний. Он же помог справиться с утратой близкого человека.
@dashadjdjdj бионик я у одного врача блогера нашла, он как раз рекомендует беременным. А сентури если почитать отзывы в интернете, в основном пишут беременные женщины о нем.
Работала и спортом занималась, и полезно и времени на переживания не было. Ходила на встречи и семинары разные
Сходить развеяться - это хорошо, но это решит проблему на один день. В чем заключается ваше нестабильное эмоциональное состояние, что вас гложет? Какие проблемы, нерешенные вопросы?
Есть подруга? Кому можно выговорится?
Переехали три недели назад из любимой квартиры туда, где ужасно все. Ну и плюс ещё по мелочи накопилось
Подруг то не хочется напрягать, если вывалить все, что накопилось, то человек просто обалдеет
@dashadjdjdj переехали по какой причине из любимого места, расширились?
@gorbachevay373, жили на съемной, переехали на кв моего отца. Платить за съем не надо, но и не своё жильё
Оооооох скажу только - дальше хуже !!!!
Что вы так щас видеть - это зря !
Беременность лучшее время !
Последние месяца - часы - минуты быть одной !!!! В тишине ! Без крика ! Кормлений ! Прикорма ! Пошла / упала ! Уборка готовка стирка вечные !
Послеродовая депрессии !
Там если щас вам плохо , хоооо как будет плохо после родов !
Когда вы будете прикованы к ребёнку , в мир во вдруг вас вертится в красках !
Ноооо есть 1.5 года и все берёшься на круги своя ) тут время !
А щас от всего сердца !!!!!
Езжайте на пляж ! Одна / с подругой ! Купите фрукты ! Просто лягте и лежите ! Гуляйте в парках больше ! Разных ! Зоопарк / океанариум ! Отдых любой !
Мужа в машину и поехали вместе !
Это лучшее время ! Дальше сложнее ! Бессонные ночи вообще скажут привет 👋
Понимаю вас очень ! Сама была в жопе ! Но только время помогло !
@dashadjdjdj, вот поэтому щас будте больше с мужем и одна ! С подругами !
@nastasia_22, классно, когда люди позитивным опытом делятся, спасибо) потому что в интернете часто негатив по поводу семейной жизни и детей
Много всего накопилось. Переезд из любимой квартиры в ужасное место основное наверно