Самая частая проблема всех кормящих мам - это лактостазы. Хоть раз, но каждая сталкивалась с этим зверем. При этом в голове рождается паника: что делать, куда бежать. Грудь с каждым часом болит все сильнее и становится все плотнее и плотнее. Температура тела может быть повышенная, но не превышать 38 градусов.
Помочь себе в домашних условиях можно:
🌸постараться найти источник лактостаза - белые точки на соске или на ореоле
🌸пить много чистой воды
🌸прикладывать сырой холод каждые 1.5-2 часа на место застоя, чтобы снять отёк
🌸делать лимфодренажный массаж
🌸часто прикладывать малыша и сцеживаться (лучше руками) до облегчения
В случаях, когда ситуация не изменяется или становится хуже, я всегда предлагаю помощь в мягком рассаживании.
🚑Безусловно в большинстве случаев, мы рекомендуем маме сделать узи и обратиться к врачу, чтобы исключить всевозможные патологии и мастит.