Девченки подскажите, через сколько после кс можно крутить обруч?
@shmad, осанку держите, кожу живота увлажняйте, подтягивающие трусики, и когда лежите, по чаще втягивайте живот и расслабляйте, можно спать на животе и много пить воды, у меня у самой 2 КС) путь уже пройденный, знаю о чем говорю) + после 3/4 мес можно подключить медовый массаж
У всех по разному. Как минимум думаю 6-7 мес