Регресс сна у младенца: что делать, если ребенок просыпается ночью и не спит, как помочь?

Уже неделю мой человечек просыпается то в час, то в три, то в четыре и бодрствует минимум час 🤪надеюсь это просто регресс и совсем скоро мы будем сладко спать ночью, просыпаясь на кормление и в дреме дальше спать 🥲