Проблемы со сном после родов: что делать, если не получается уснуть? Советы и лекарства

Question

Подскажите девочки 
Может у кого были проблемы со сном после родов 
Хочешь спать , а не засыпаешь 
Что делали?
Может пили какие то лекарства?

Александра · Answer

Первую неделю было так , и не могла уснуть даже когда малыш спал ночью.
Но недосып дал о себе знать, сейчас при любой возможности сплю 😁

Елизавета · Answer

Было так, по моему из за то что, организм привык, в напряжении возможно, думаете например что сейчас уснёте и опять просыпаться к ребёнку или ребёнок проснётся, я читала что то такое, это мешает организму уснуть, попробуйте отвлечься как нибудь, у меня со временем прошло😀 но возможно причины есть другие☹️

Ляйсан · Answer

Примерно через сколько прошло?

Елизавета · Answer

@kanipovalajsan, честно уже и не вспомню, вспомнила чтобы было так и читала как раз про организм.. расслабьтесь, отвлекитесь, все в голове))

Проблемы со сном после родов: что делать, если не получается уснуть? Советы и лекарства

Лучший комментарий

Комментарии