Как отпустить обиду на бывшего мужа после развода?

Question

Как отпустить обиду на мужа (почти бывшего, в процессе развода)? Головой понимаю, что пути разошлись, что он может быть и хороший человек.. Что за многое ему благодарна.. И хотелось бы оставить хорошие добрые отношения. Или хотя бы нейтральные. Пока его не вижу, вроде бы даже получается. Но как только встречаемся, тут же скатываюсь в обиду. Обидно, что так всё получилось. Обидно, что оставил меня с тремя детьми (алименты платит. Но он живет в своё удовольствие, а я вешаюсь одна с тремя малышами). Обидно, что не приложил никаких усилий, чтоб сохранить семью. И уже не получается добрых отношений. А после встречи ещё долго пытаюсь вернуться к жизни, отделаться от этих противных чувств.. Любви нет к нему. Просто какая-то жизненная несправедливость меня гложет. Ведь это он хотел много детей, а в итоге с ними осталась я.. 
P.s. Детей не предлагайте ему отдать)) я их очень люблю и никому не отдам)

Катерина · Answer

Старшего со средним почаще к нему отправляйте на выходные или привлекайте также к воспитанию, к делам/поезлкам/прогулкам, иначе никаких сил не хватит одной с тремя

Ольга · Answer

Только время. После развода с бм прошло 5 лет, сейчас уважаю его и его семью. Прошло где всё через пару лет.

Юлия Киряева · Answer

Отдавайте ему одного из старших на несколько дней в неделю. Это же ужас, одной с тремя постоянно

Answer

Или детей постарше отдавать почаще мужу, тем более лето, ни сады не школы. 
Или пусть оплачивает няню

elena · Answer

Давно развелись? 
Со временем, если прилагать усилия (а кажется у вас они есть) станет лучше. Психотерапия еще помогает. Половина моей обиды на бм — это обида на моего собственного отца, которого не было 🤷🏼‍♀️ но отношения у нас хорошие, насколько это возможно

Наталья Психолог Таролог Астролог · Answer

Притянувшись к вам- такой мужчина учит вас ответственности...Хотите работать над собой (отпустить обиду) - пишите🙌 Не этот мужчина вам покажет на то, над чем необходимо поработать, так следующий придёт и будет вызывать в вас подобные чувства, эмоции, "проблемы"...

Диана · Answer

Вы как бы все мешаете и вы как муж и жена и как мама и папа. Пусть так же забирает детей и сидит. Так же участвует в воспитание. Опять же если он сольётся вообще, вы тут не повлияете на человека. Вы же не бог. Вы можете сказать только хорошо он отдельный человек и делает что хочет, правильно это или нет это уже другое дело, дело в том, что вы не должны на это реагировать.

Диана · Answer

Отделитесь от него морально. Представляйте, что он вообще левый человек. Вот левый и может делать и думать что хочет и как хочет. Вы разводитесь и тут же хотите хорошие отношения, хотите чтобы он поступил как хочется вам, но такого не будет. Вы разводитесь, поэтому примите это все, что дети с вами, что он вот такой и может быть ругань, может быть упреки от него, а вы не реагируйте. Обида это же про детство, про ребёнка внутри вас. Взрослейте.

j_mama · Answer

Он просил детей- но ваше право было отказаться. Так что поймите, что это и ваше решение тоже. Гузеева по-моему, говорила, женщина должна рожать столько детей, сколько в силах потянуть сама. Глупо во всем расчитывать на кого-то, только на себя… Сил вам и терпения все это пережить, и встретить достойного человека💛

Аня · Answer

Держитесь!
Отпустить - поможет только время

А к обязанностям активно привлекайте
Он обязан с пацанами сидеть не меньше Вашего
Факт того, что родители разошлись, вовсе не означает, что папа стал свободным и не обременённым задачами детскими разного рода

Zina Nagaeva · Answer

Я тоже так считаю. Многие папы на выходные каждую неделю берут, может младшего не получится, но если двоих возьмёт уже проще вам. Закрепите за ним обязанности, возможно возить на кружки или что то типа того, чтоб жизнь мёдом не казалась. И не защищайте его, работа или ещё что у него, думайте в первую очередь о себе. @liliya_kozina

Дарья · Answer

Обижаться или нет-только вообще решение. 
Если вы решите не обижаться, то просто решите и не обижайтесь) 
Да, возможно вы испытываете ещё спектр чувств и эмоций из-за каких-то поступков вашего бм. 
Но для того чтобы не обижаться-возьмите и не обижайтесь 🤷🏻‍♀️

Кира · Answer

Мда не справедливо конечно .Мужики просят детей , а по сути потом ответственность вся на женщине .Они просто начинает жизнь так сказать с чистого листа 🤦🏼‍♀️А на ночевку детей не берет ???

Инна · Answer

Слишком мало времени прошло. Вы имеете право обижаться.

Лена · Answer

Боль была до тех пор, пока не встретила достойного мужчину. До этого просто строила карьеру, занималась детьми. Даже преуспела во многом. 
Сил вам и думайте больше  о том огромном счастье, которое с вами.

Лена · Answer

Сейчас прочла пост в 15 году и в 17 ом году. Вы уже в те годы думали что ваши пути с мужем разойдутся, когда первенца родили. Потом всё наладилось? Или вы не решались развестись ?

Даша · Answer

Это все пройдёт. 
У меня конечно один ребёнок, но чувства были такие же. Что он остаётся жить в своё удовольствие, а я с ребёнком, который мамин до невозможности. 
Но все прошло. Я сейчас живу в своё удовольствие. Пашу правда на 2 работах, но в остальное время (а оно у меня есть) живу так как хочу я!

Сил вам, терпения и мудрости ❤️

Ксения · Answer

Если честно, не понимаю вот этой безответственности мужчин некоторых. Прям печаль какая-то.
Сил вам. Не знаю если честно что даже посоветовать. 
Но я за то, чтобы уделять время себе , что-то делать для себя. Тогда должно стать лучше )))

Как отпустить обиду на бывшего мужа после развода?

Лучший комментарий

Комментарии