Токсикоз во время беременности: как справиться, если муж в командировке и утрожестан не усваивается? Советы

А дальше не самая легкая беременность, в плане физиологическом и психологическом , т.к на 2м месяце муж уезжает на север. Вахтовая работа. 8го марта 😅 только начинался токсикоз перед его отъездом. Думала: " Ну, нимножка подташнивает и рвота по утрам, выдержу " ага ,конечно. Дальше хуже. Я обнимала по утрам унитаз выпив даже воду. Я из кухни до ванной добегать не успевала , а еще на работу( работала в школе ,учителем англ.яз.) в таком ужасном состоянии. Голова не варит ,прихожу с работы, молюсь и сплю. Еще и проблема с табллетками- УТРОЖЕСТАН. Не могу пить т.к не доходят до желудка идут с водой обратно. Их оказывается нельзя прерывать как начнешь пить, надо к 30й нелеле уменьшать дозировку и потихоньку прекратить. А я😩 оставалось 3 таблетки из за токсикоза перестала пить. Потом врач поругала ,сказав что нельзя пркращать пить их так сразу, а я то думала тип обязательно надо целую пачку выпить. Потом взяла еще одну выпила упаковку и прекратила🤣🤣🤣🤣