Послеродовая депрессия: как меняется жизнь и как с ней справиться? Делюсь опытом и вопросами
Я почему-то пришла к таким мыслям, что «послеродовая депрессия» наступает когда твоя жизнь меняется полностью, и уж вернуть старую жизнь не получится. То есть бессонница, вечная усталость)
Ещё недавно у меня в гостях были родные мужа, шум движ вечный устаёшь от этого, вот тогда я начала нервничать и раздражаться, и подумала наверно вот так и можно впасть в депрессию. Не знаю может кто-то переживал, поделитесь как прошла депрессия? У меня тьфу тьфу муж помогает очень хорошо, и я как-то не успела сильно отчаяться
Лучший комментарий
Комментарии
Да, говорят мужчины не понимают пока им прямо не скажешь)) поэтому надо сразу в лоб, чтобы не терять драгоценное время. Да у меня тоже движ был Дома, да и мужа Дома не бывало работа работа, а мне как-то не до него с ребёнком 😂😂 в итоге вообще я свою маму в комнату забрала, мужа выселила в гостиную, он говорит живу как квартирант, стеснялся заходить вещи взять со шкафа🤣
Мне было тяжело первое время, вспоминаю и аж жалко себя, вот честно
Разрывы, тяжелые роды, стресс, ужасное тело, бессонные ночи, да и ещё особо помощи не было, муж был на работе, быт, стирка, готовка , ребёнок висел на мне 24/7 , упрёки от свекрови что у меня мало молока, что я не так смотрю за ребенком и так далее , ощущение пустоты, хотелось прижаться к самому близкому человеку маме, а ее нет уже 5 лет. В те дни я остро ощутила её нехватку.
Пока все смотрят на новорожденного, лишь Мама смотрит на тебя. Это так и есть.
Хотелось выйти в окно, даже чувство материнства не появилось сразу
Истинная любовь проснулась когда малышу было 3 месяца, до этого я все делала на автомате, потому что "нужно", и я просто дала себе слабину, дала себе понять, что я не робот, и я чуть расслабила булки и мне стало намного легче, в плане того, что исчезла тревожность
Как точно сказано про маму. Действительно только Мама переживает о тебе. Но в моей ситуации муж тоже переживал за меня, сразу после родов я позвонила ему с новостью, а он мне говорит ладно он подождёт, как сама, как самочувствие.
Мне так жаль что вашей мамы нет рядом, я без своей не представляю жизнь. А свекровки правда любят подлить маслица и так в горящий огонь.
Ещё меня выводило что они своими старыми взглядами навязывают нам свои убеждения. Да в их время было по другому, но почему в современном мире мы должны продолжать жить как Жили они 20-30 лет назад. Бесят
У меня была депрессия, плакала всё время, но щас не помню почему🤣🤣🤣
Моя женге тоже говорит что плакала просто так😂 но наверно от усталости. У меня бывали такие моменты когда я плакать хотела, но я знала причину 😂
@miriell.m, скорее всего да, от усталости, а ещё я боялась быть мамой такого крохи, боялась вдруг заболеет, за будущее переживала🤣🤣🤣 ещё слушала песни про маму и папу, и тоже плакала, поняла что я уже сама родитель🤣
У меня была депрессия потому что был тот самый движ родных мужа и мне не хватало внимания самого мужа, он переключился на дочу.. я себя чувствовала ненужной , отдельных организмом семьи: только как молочная ферма и все... Было оч грустно на тот момент. Спустя годы только я сказала о своих чувствах мужа, а он оказы даже и не заметил 😭