Что происходит с схватками?

Не понимаю, что это. Ночью почти не спала, вроде схватки, болезненные, но не регулярные совсем. С утра стало намного меньше. Решила к вечеру прогуляться, опять схватки, то раз в 30 минут, то через 15 минут. Пока на лавочке сидела ничего не было, как только встаёшь и идёшь опять. И опять же никакой регулярности.
Сейчас опять схватки и опять нет регулярности.
Малыш немного крутится, но вроде это норма.
Что же это может быть? И как быть? Не вызываю скорую, потому что скажут ждите