Что делать, если не с кем поговорить и развод с мужем оставил пустоту?
Мне не с кем поговорить. А мне каждый день это нужно, потому что эмоций очень много накопилось. Подруги отдались когда появился ребёнок. Всем остальным нет интереса к моим соплям. Каждый день к психологу не походить. Есть какая то Служба психологической помощи? К слову я начала искать причины головных болей тошноты головокружения, пол года назад, сейчас начало проясняться что сужение сосудов мозга кислородное голодание, не стабильное психологическое состояние. В начале месяца я подала на развод и выставила мужа на улицу. Прошла неделя а мне сегодня так взгрустилось. А мне вообще нервничать нельзя начинается тахикардия. И сейчас я поймала себя на мысли что я каждый раз выгодны мужа или садясь с ним на разговор об отношениях ждала, что он предпримет какие то действия. Тоесть понимаете я жила с тем что думала ему все равно и это было очевидно по его бездействию. И каждый раз в глубине души я таила надежду что он захочет вернуться, подумает о том о чем я бью тревогу, и примет к сведению мои слова и попытается изменить ситуацию в нашу семейную сторону. Для меня развод было самым страшным в жизни. Но мозг говорит что это выход очевидный, а душа не может смириться с тем что мужику все равно.
Комментарии
Все что угодно,только не Блиновскую.Ещё деньги в это вбухивать.Лучше сходите к психологу хорошему.Начните общение с теми же мамами на площадке.Тут на крайний случай
Моему ребенку три, много проблем, но самое главное, что ночью он пьет по пять раз, доктор сказала отпустить, перерастет, но я уже три года без сна. И как ни странно, даже через три года может начаться послеродовая депрессия. Психологическая помощь и многое другое не спасало положение, я начала бросаться на людей, столько злости во мне оказалось, хотя я бы ещё три года назад не поверила бы, что я на такое способна. Поняла, что не справляюсь, организм исчерпал себя, ему нужна мед помощь. Села на флуоксетин. Я не могу сказать, что я стала сразу терпеливой, но вдруг появилась ясность и критичность и не такие яркие реакции ярости и психов. А мне так это было надо, потому, что от меня страдали все домашние. Так вот к чему я это все вывалила, может быть вы ,так же как и я, устали? Ведь такая нагрузка - дети это серьезный срыв! Может есть смысл сходить к врачу и пусть нервная система получит отпуск в пол года, а потом отдохнувшая уже сможет справляться и критически оценить ситуацию! И вот ещё что! Иногда мужчине проще уйти, чем бороться! Не потому, что они плохие, а просто многие привыкли не разделать, а бежать! Может есть смысл взять тайм аут? Развестись вы всегда успеете. Это чисто мое мнение
У меня тоже всегда надежда что муж одумается, когда ругаемся..... Но увы. Понимаю Вас очень, если хотите пишите🌼понимаю что поддержка очень нужна
Пройдите марафон желаний Блиновской, сейчас ещё можно за донат. Я 1,5 года назад начала именно с неё и закрутилось. В апреле развелись с мужем и для нас это новый шаг, нужный шаг нам обоим. Отпустите прошлое и живите настоящим ✨✨✨
@persona_grata_, вы проходите полностью марафон и в конце оплачиваете сумму,которую посчитаете нужным. По-моему до августа так можно, если уже закрыли донат-пройдите хоть первую неделю бесплатно, а дальше решите нужно вам это или нет. Все начинается с себя❤️
Я с вами зае....✌🏻 надо просто отдыхать без «семьи» , а просто с подругами )
А давайте чат проблем психомам создадим 🤭😀я бы вступилась, тоже столько проблем, потом можно и встречи организовать
Вот этот круг как в американских фильмах😂 круг анонимных психомам😔будем собираться и выплескивать свой негатив. Рассказывать о наболевшем.
Здесь есть канал Моральная поддержка. Посередине кнопка радар. Там перечень каналов.
Очень рекомендую обратиться к психологу. Потому что чаще не просто выговориться надо,а понять проблему, чтобы не наступать на старые грабли. Я нашла психолога онлайн, у нее идет формат сопровождения. Очень удобно. Так я считаю быстрее разобралась в проблемах. Можно хоть каждый день писать,прорабатывать,потом уже сам понимаешь свои. Я сейчас пошла в полугодовой групповой чат,для себя комфортно,что могу чуть что написать и мне ответить специалист объективно. Если интересно,скину номер телефона. По мне комфортная цена. Могу дать номер психолога,узнаете подробнее. У нее индивидуальное сопровождение есть разным сроком,рассрочка