Что делать, если не с кем поговорить и развод с мужем оставил пустоту?
Мне не с кем поговорить. А мне каждый день это нужно, потому что эмоций очень много накопилось. Подруги отдались когда появился ребёнок. Всем остальным нет интереса к моим соплям. Каждый день к психологу не походить. Есть какая то Служба психологической помощи? К слову я начала искать причины головных болей тошноты головокружения, пол года назад, сейчас начало проясняться что сужение сосудов мозга кислородное голодание, не стабильное психологическое состояние. В начале месяца я подала на развод и выставила мужа на улицу. Прошла неделя а мне сегодня так взгрустилось. А мне вообще нервничать нельзя начинается тахикардия. И сейчас я поймала себя на мысли что я каждый раз выгодны мужа или садясь с ним на разговор об отношениях ждала, что он предпримет какие то действия. Тоесть понимаете я жила с тем что думала ему все равно и это было очевидно по его бездействию. И каждый раз в глубине души я таила надежду что он захочет вернуться, подумает о том о чем я бью тревогу, и примет к сведению мои слова и попытается изменить ситуацию в нашу семейную сторону. Для меня развод было самым страшным в жизни. Но мозг говорит что это выход очевидный, а душа не может смириться с тем что мужику все равно.
Вероника ·Мама сына (3 года)
Очень рекомендую обратиться к психологу. Потому что чаще не просто выговориться надо,а понять проблему, чтобы не наступать на старые грабли. Я нашла психолога онлайн, у нее идет формат сопровождения. Очень удобно. Так я считаю быстрее разобралась в проблемах. Можно хоть каждый день писать,прорабатывать,потом уже сам понимаешь свои. Я сейчас пошла в полугодовой групповой чат,для себя комфортно,что могу чуть что написать и мне ответить специалист объективно. Если интересно,скину номер телефона. По мне комфортная цена. Могу дать номер психолога,узнаете подробнее. У нее индивидуальное сопровождение есть разным сроком,рассрочка
·Ответить