Что делать при нехватке железа: советы от тех, кто сталкивался с проблемой?
По результатам анализов у меня большая нехватка железа. Девочки, у кого так было, что выписывали? Или достаточно просто сбалансировать питание?
Комментарии
8 месяцев пыталась поднять свой ферритин препаратами железа, не помогло. Сделала капельницу в итоге
Любое железо которое будете пить будет вам помогать. Не ждите что через месяц показатель будет такой какой вы хотите. Этот показатель очень капризный и очень медленно поднимается. Иногда нужно 4 месяца что бы был результат. Пейте на постоянной основе и недель через .10, пересдайте. От запоров донат натощак
Берите железо двухвалентное, оно усваивается и удерживается лучше в организме. И витамина С побольше, обязательно питанием поддерживать, печень, гранаты, натуральный виногр сок
Тоже капельницы ставили. Правда уже в 3 триместре. Даже после одной был очень хороший результат
Наблюдение у гемотолога (пропила курс тотема,редкая гадость)))😖далее тардиферон.
Только от Фенюльса не было побочек, но его сейчас нигде нет в продаже (
У меня тоже поставлена нехватка железа, пила ферум лек, недавно сдала анализы железо еще упало, врач поменала на тордиферон. Но что от ферум лек что от тордиферона, ужасные проблемы с походом в туалет, но там это как побочка прописана
@kseniyaasti так ничего не болит, но то что в туалет не сходить по несколько дней, это печаль( врач сказала это норма и у всех препаратов железа такая побочка может быть, надо либо менять препарат и искать свой, либо есть больше овощей, кефир и эубикор🤷♀️
Лучше попроситься на ДС, прокапаться препаратами.
Внутревенно эффективнее чем таблетки есть.
@ailaumma мне 2 назначили, 1 и через неделю кажется вторую
@kseniyaasti зато быстрый результат, таблетками так хорошо не поднимется
В ЖК давали ферлатум и тотему, сама пила сорбифер, потом эти два препарата
Пила сорбифер, кажется так называется
У каждой второй дефицит железа в беременности)
Пробуйте. Мне тотема не подошла, помог мальтофер (?) как-то так.
Кто-то я знаю капельницы ставит.
Ох нет. Я чуть с ума не сошла, пока кровь брали, а тут капельницы…
Греча ,красное мясо в помощь