muhametshina0722
Маркиза
3 месяца беременности и уже виден живот: можно ли качать пресс для укрепления мышц?
У меня всего 3 месяца беременности а живот уже заметен. Да, пресс не качала до беременности, но и проблем с висячим не было. А сейчас можно небольшую нагрузку на укрепление мышц пресса делать?
13.07.2022
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
honeyboo1
Скорее всего это вздутие
13.07.2022 Нравится Ответить
arirang
Лучше на йогу для беременных или в бассейн запишитесь. Только сначала проконсультируйтесь с врачем с какого срока точно можно. Укрепить мышечный корсет лишним не будет, только без самодеятельности, чтобы не навредить
13.07.2022 Нравится Ответить
Читайте также