Знать, что от мучного дует и сожрать кусочков шесть пиццы. Несколько часов уже не переваривается и при любом перевороте наровится всё вылезти наружу.
Может в этот раз мне это будет уроком😢
И вообще сегодня день идеального питания. На завтрак два пирожных, на обед дошик и ужин пицца😂
@yulya.iv уменьшает процессы брожения в кишечнике. От спазмов помогает.
Может это эффект самовнушение, но она мне всегда помогает.
Я при б обжиралась до такого, что не могла даже шевелиться. И это я не преувеличиваю) лежала по 3 часа, стонала и охала, зато в моменте же было вкусно, а последствия пох 😂
Выпейте 2 табл панкреатина и 2 эспумизана, я так всю беременность трескаю, очень много колы пью, бургеры ем, потом мучаюсь😂панкреатин помогает переварить, а эспумизан от вздутия