Зина, как вернуть упругость кожи после расслабона: дряблость и рыхлость после фоток в шортах? Срочно!

Зина, ну еп твою мать, считала себя красоткой стройной , вчера пока гладила белье в шортиках , папарацци ( в лице сынка) заботливо сфоткал мать , ииииииии фотки конеш бахнула от ужаса сразу , но что то аж в дрожь бросило , кожа фу. Дряблость , рыхлость , короч девы , как привести себя в порядок ? Спорт был в жизни часто , даже с тренером , но подраслабилась эти 2 мес , питание аналогично , и это я ещё перед мужем постоянно в шортах 🥸 господи прости , надо чаще себя фоткать и снимать