Доброе утро ☀

Давно не выкладывала я постов, поэтому исправляюсь 😌

Сегодня хочу рассказать Вам о лактационных кризах и чем можно помочь маме в это время😉

Итак, лактационные кризы- это физиологическое явление, связанное с уменьшением количества молока и связанное с гормональными изменениями у мамы .

* Обычно возникают на 3-6 неделе, 3-4 месяцем и 7-8 мес лактации;

* Они не продолжительны ( несколько дней) и безопасны как для мамы, так и для малыша.

📌Первая помощь:

*Старайтесь прикладывать малыша как можно чаще, кормить "по требованию" ребенка

*Обязательно сохранить ночные кормления;

* Скорректировать норму жидкости в день, пить побольше горячей или теплой жидкости ( в период жары лучше употреблять прохладную воду), то есть УВЕЛИЧИТЬ ПИТЬЁ.

*Если малыш находится на смешанном вскармливании, то смесь лучше всего давать после прикладывания к груди.

*Теплый душ так же поможет вам на время увеличить лактацию

С уважением, ваша доктор Козлова ♥️