Доброе утро ☀
Давно не выкладывала я постов, поэтому исправляюсь 😌
Сегодня хочу рассказать Вам о лактационных кризах и чем можно помочь маме в это время😉

Итак, лактационные кризы- это физиологическое явление, связанное с уменьшением количества молока и связанное с гормональными изменениями у мамы .
* Обычно возникают на 3-6 неделе, 3-4 месяцем и 7-8 мес лактации;
* Они не продолжительны ( несколько дней) и безопасны как для мамы, так и для малыша.

📌Первая помощь:
*Старайтесь прикладывать малыша как можно чаще, кормить "по требованию" ребенка
*Обязательно сохранить ночные кормления;
* Скорректировать норму жидкости в день, пить побольше горячей или теплой жидкости ( в период жары лучше употреблять прохладную воду), то есть УВЕЛИЧИТЬ ПИТЬЁ.
*Если малыш находится на смешанном вскармливании, то смесь лучше всего давать после прикладывания к груди.
*Теплый душ так же поможет вам на время увеличить лактацию

С уважением, ваша доктор Козлова ♥️