Все знают - если хочешь что-то изменить в жизни - начни с себя! Начни делать что - то новое😉
Но мало того, чтобы начать! Нужно, чтобы это стало частью вашей жизни (на постоянной основе).
Многие часто начинают заниматься спортом, но спустя некоторое время всё сходит на НЕТ (особенно, если занимаешься один). То праздники, то работа, дела, другие заботы, лень и миллион причин, которые уводят тебя от мечты, цели!
Почему мне откликается онлайн-зал?
Это РЕГУЛЯРНАЯ работа над собой, которая в процессе становится частью вашей жизни, при этом положительно влияя на неё 🔥да и желаемый результат достигается быстрее
В арсенале есть короткие тренировки (по 20-30 минут) и длинные ( 40-60 минут) на которые без особого труда можно найти время, записи тренировок сохраняются 😉
Ты не привязан к месту, можешь спокойно отдыхать, работать, путешествовать и заниматься)
Многие не могут позволить себе ходить в зал, заниматься с персональным тренером.. Это стоит немалые деньги. А быть здоровым и иметь подтянутое тело хотят все. Поэтому я сделала максимально качественный продукт за доступную цену. Я даю вам возможность изменить себя и свою жизнь! Вам остаётся только решить воспользоваться этой возможностью или же нет 😉

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...