venere
Венера
Йога для беременных: какой эффект, нужна ли консультация врача, отзывы и опыт
Добрый вечер. Думаю пойти на занятия йоги для беременных, здесь есть кто ходил. Какой эффект от занятий? Перед тем как пойти нужна консультация врача?
3
Сохраняя красоту и здоровье волос: как работает ...
Пуповинная кровь: инвестиция в здоровье или лишн...
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Комментарии
@venere, ну не то, чтобы активно. Но в зал ходила пару раз в неделю .
Бассейн на конева , занятия для беременных по вторникам и пятницам в 11 утра, можете найти в интаграмме группу aquafitomsk. Йога студия happypreggy.
Нравится Ответить
Консультация в любом случае нужна. Я хотела пойти, нельзя.
Нравится Ответить
Если противопоказаний никаких нет, то тело только спасибо скажет. Я что в первую что во вторую беременность регулярно 2 раза в неделю в бассейн и 2 раза на йогу хожу. В первую беременность вообще до 39,5 ходила, а ровно в 40 недель пошла рожать. Сейчас аналогично планирую )