Как начать прикорм ребёнка: опыт мамы

Девочки, много вопросов как начать прикорм 🥣 Сама когда начинала, не понимала, что и как 🤦🏻‍♀️ Рекомендаций много, изучала разные варианты, поделюсь своим опытом, может кому-то пригодится.

Ввожу пюре баночное, считаю, что пока ребёнок не сидит, кусочки или самоприкорм не лучший вариант, а готовить самой ради пары съеденных ложек не моя тема 😎

Прикорм начинала по классике, сначала овощи, потом каши безмолочные, потом фрукты.

Кабачки, цветная капуста, брокколи.

Гречневая, рисовая, кукурузная.

Яблоко, персик, банан.

Начала так: утром дала 1 ч л кабачка, на следующий день 2 ч л, потом пол банки и ещё пол банки или меньше, если не хотела столько. Кабачок введён. Можно и за 3 дня ввести, просто покупная банка 2 дня хранится, вот я и брала 2 банки на 4 дня) и так ввела овощи. После прикорма докармливала смесью.

Далее вводила каши. Утром по той же схеме, а овощи стала давать на обед - сколько съест.

Каши не особо зашли, вводила фрукты, параллельно давая уже введённые каши.

После вышеперечисленного ввела тыкву и грушу, сейчас на очереди морковь.

На данный момент утром едим кашу 50 мл + 2-3 ч л яблочного пюре в неё добавляю, днём банку овощей сьедает 80 гр., иногда меньше.

Ну и водичку предлагаю пить между приемами пищи, но не раньше, чем через 30 минут после еды и не позже, чем за 30 минут до еды.

Так же нужно помнить, что 2-3 дня до и после прививок, в сильную жару, при плохом самочувствии ребёнка новые продукты не вводим.