lenoshka1308
Лена·Мама дочки (9 лет)
Какие онлайн тренировки посоветуете? Делимся опытом и лучшими программами для дома и зала!
Кто по каким онлайн тренировкам занимается? Порекомендуйте пожалуйста 🙂
1
Комментарии
Я по Люсе до беременности занималась. Даже не курсы ее покупала, а просто по сохранённым бесплатным прямым эфирам. За 2 месяца 3 кг скинула. У меня вес в норме, просто подтянуться хотела. Мне она нравится)
Нравится Ответить
Канал на ютубе Tgym. С помощью питания и тренировок скинула 7,5 кг за 3 месяца
Нравится Ответить
Я Джилиан майклз люблю, там прям результат видно🔥
Но не для всех тоже
Нравится Ответить
Люся клевая. Но я люблю комплексы Я хочу такое тело от Тэмили Уэбб
Нравится Ответить
Вячеслав Дайчев, Тренер в доме.
Год уже занимаюсь по его программе, очень нравится