Как убрать валик над швом после кесарева сечения? Советы после 2 КС, 5 лет спустя: упражнения и массаж

Девушки, два КС, последнее было 5 лет назад. Над швом валик, кто какими упражнениями его убрал? Может самомассаж?

Комментарии

Марина·Мама двоих (9 лет, 17 лет)

Ничего не помогает. И живот никак не уходит. Притом что я худая, но этот живот Чертов(

Нравится Ответить
Анастасия·Мама троих детей

Ох если массажик помогал…

Нравится Ответить