36 неделя беременности, болит копчик и отнимается нога: что делать, чтобы уменьшить боль?

Мне помогли тейпы, правда у меня проблемы с грудным отделом. Но помогли они круто

Советую сходить к остеопату. Они с таким помогают.

Мне помогала разминка, аккуратно бедрами в лево-право итд

У меня прям отнимался копчик, просила мужа массировать. Потом поняла , что причина в неудобном кресле, в котором сижу на работе. Пересела на 🛋 диван, все болеть перестало)