Какие выводы я сделала за все это время:
1) ветрянка совсем не безобидна, она убивает и угнетает иммунитет, поэтому лучше привить от неё ребёнка.
2) чтобы очистить организм и укрепить иммунитет не существует никаких чудо-капель, они могут идти вспомогательным лечением, но никак не заменят сбалансированного питания.
3) ответьте себе на вопрос, как часто мой ребёнок ест фрукты, овощи, рыбу в конце до концов? Современные дети вообще очень привередливы в еде и отбирают оттуда буквально все, лук, морковь и остальные овощи. Про брокколи и кабачки я лучше промолчу.
4) даже несмотря на то, что мой ребёнок вообще не ест фаст фуд и не пьёт газированные напитки, он ужасно привередлив и видимо, витамины, которые я ему даю в любом случаен удовлетворяют потребностей растущего организма.
5) наше меню на завтра, первый день иммуно-диеты:
Вторник:
Завтрак: каша овсяная с фруктами и стакан кефира
Второй завтрак: 50 грамм творога с овсяным молочком
Обед: запечённая рыба с чесноком и овощами ( картофель, морковь, кабачок)
Полдник: салат из свежих овощей
Ужин: овощной суп-пюре