spirid4
Саша·Мама сына (3 года)
Восстановление после родов: витамины и похудение
После родов как восстанавливались какие витамины пили ? ( пью сама магний б 6 , омегу, вит д )
И на счёт веса , как то худели занимались спортом диеты ?
Что посоветуете
И на счёт веса , как то худели занимались спортом диеты ?
Что посоветуете
10.07.2022
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Галина ·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Я с @dietolog_yuliya худею. На странице делюсь своими результатами. - 15.6 кг уже
11.07.2022 Нравится Ответить
Я только вакуум делаю, вес до сих пор по чуть-чуть уходит, хотя ем очень много, сладкого и булок всяких.. но это бонус ГВ))
11.07.2022 Нравится Ответить
@spirid4, терапевт говорила цель значения ферритина = вашему весу
11.07.2022 Нравится Ответить
Поддерживаю. Сдавала анализы и пила только то, что было в дифиците.
10.07.2022 Нравится Ответить
Посоветую сдать анализы и потом восполнять дефициты, щитовидку обязательно проверить.
10.07.2022 Нравится Ответить
Щас прям заморочились после рождения сына , по возможности все поверяю , до совсем не ходила по этим врачам 😅
10.07.2022 Нравится Ответить
@spirid4, правильно делаете, вы молодец) витамин д легко корректируется. Следите обязательно за железом)
10.07.2022 Нравится Ответить
Читайте также