А вообще нужно побольше отдыхать и наслаждаться собой и реально заниматься хобби. Ох не ценила я это время.Сейчас с малышом пока что волосы высушить и покушать бывает некогда 😆
Рекомендую сходить к психологу. Обсудить, что беспокоит и попробовать стабилизироваться. Возможно, причины эмоционально расшатанного состояния не гормоны, а вполне жизненные обстоятельства. У меня было эмоциональное выгорание на работе.
Прекрасно Вас понимаю… неделю назад была в любви, а уже через час рыдала и винила мужа во всём! Ещё и дети..- переживаю за них и начинаю раздражаться, представляю будущее и вообще мрак! Магний и валерьяна поются не переставая. Всё решил откровенный и спокойный разговор с мужем (по совету психолога), он выслушал, обнял и поддержал. Сказал, что хочет чтобы я наслаждалась беременностью, а все вопросы решим по мере поступления.
А Сафрино -Помогает обрести эмоциональный баланс при ежедневном и повторяющемся стрессе, уменьшить напряжение и раздражительность, улучшить настроение и качество сна.
Инночка ·
В ожидании первенца
Может чай с мятой и валерьянку?
Марина·
Лучшее лекарство-отдых от всех и вся без детей и мужей
Медина··
Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)
Ребёнок меня больше всех выводит, но какой там отдых😫
Марина··
эх, как я вас понимаю😩🙈
Александра·
Мама дочки (1 год)
Валериану пью 🙏
Ирина·
Мама сына-младенца
Отвлечься нужно. Я когда мы куда-то ездили на экскурсии, была спокойна, потому что забывала о плохих мыслях. А чаи не все можно беременным
Ирина·
Мама сына-младенца
А вообще нужно побольше отдыхать и наслаждаться собой и реально заниматься хобби. Ох не ценила я это время.Сейчас с малышом пока что волосы высушить и покушать бывает некогда 😆
Катерина·
Мама сына (1 год)
Главное, что б сон был, а остальное не клиника так сказать. )) это мысли из личного опыта.
NadinSun·
В ожидании первенца
Рекомендую сходить к психологу. Обсудить, что беспокоит и попробовать стабилизироваться. Возможно, причины эмоционально расшатанного состояния не гормоны, а вполне жизненные обстоятельства. У меня было эмоциональное выгорание на работе.
Виктория ·
В ожидании первенца
Магний В6 имеет только накопительный эффект, не действует сразу
Ая·
Помню на вашем сроке у меня был просто мега-неадекватный период(
Я орала как резаная и очень часто ругалась с мужем, потом резко отпускало и я переключалась как по щелчку, становясь добряшей😂 видимо срок такой))
Медина··
Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)
Видимо😢
Елена ·
В ожидании первенца
У меня сейчас появилось это состояние прямо рыдать хочется, а срок вот вот и сынок так реагирует на мои расстройства что аж стыдно
Медина··
Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)
Понимаю вас🥺
Анна·
По магнию важно выйти на нужную дозировку.
Профилактическая 400 мг
Вам можно увеличить до 600-800
И конечно, нужно чтобы препарат рабочим был.
Какой принимаете?
Медина··
Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)
Медина··
Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)
Какой посоветуете ?
Анна··
здесь на одну капсулу маленькая дозировка. Такого магния нужно принимать по 6-8 в день, чтобы выйти на профилактическую дозу
Если цель - успокоиться, то посмотрите форму глицинат. И соблюдайте дозировку
Мария·
В ожидании первенца
Прекрасно Вас понимаю… неделю назад была в любви, а уже через час рыдала и винила мужа во всём! Ещё и дети..- переживаю за них и начинаю раздражаться, представляю будущее и вообще мрак! Магний и валерьяна поются не переставая. Всё решил откровенный и спокойный разговор с мужем (по совету психолога), он выслушал, обнял и поддержал. Сказал, что хочет чтобы я наслаждалась беременностью, а все вопросы решим по мере поступления.
Саида ·
Мама двоих (младенец)
Я пью это. Магний . Очень хорошо усваивается . Способствует хорошему сну . Успокаивающе действует на нервную систему 😍.
Здесь капсулы 90 штук .
Витамины со 20% скидкой можете приобрести у меня
https://instagram.com/syltanova_vitamins?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Саида ·
Мама двоих (младенец)
А Сафрино -Помогает обрести эмоциональный баланс при ежедневном и повторяющемся стрессе, уменьшить напряжение и раздражительность, улучшить настроение и качество сна.
❤️