Немножко из химии, начнём с того, что компли витамины это бред, тк многие вместе попросту не совместимы, а некоторые нейтрализуют друг друга. Второе витамины должен назначать эндокринолог на основании анализов, а не гинеколог на основании, что все пьют и ты пей. Переизбыток витаминов в организме ещё хуже, чем недостаток. Особенно кальция.
Запись из каналаБеременность
Ольга·
Восполнять дефициты, если они есть
У всех же индивидуально🤷🏼♀️
Ксения·
Мама двоих (младенец)
Если на гв, то элевит либо фемибион.
Татьяна ·
Мама двоих (младенец)
Анализы сдайте на кальций, цинк и йод, а лучше расширенный сразу. И магний для успокоения) можно без анализов
Татьяна··
Кровь не показательна на них. Надо сдавать анализы по волосам тогда
Татьяна ··
Мама двоих (младенец)
регулярно их сдаю по направлению трихолога уже лет 5.
Элина·
Мама сына (4 года)
Финские комплексные отличные vk.com/wall-213590097_73
Омега 3 для волос и кожи)
vk.com/wall-213590097_75
Есть доставка в регионы)
Ксения·
Мама сына-младенца
Мне гиня сказала комплевит мама попить
Татьяна ·
Мама двоих (младенец)
Немножко из химии, начнём с того, что компли витамины это бред, тк многие вместе попросту не совместимы, а некоторые нейтрализуют друг друга. Второе витамины должен назначать эндокринолог на основании анализов, а не гинеколог на основании, что все пьют и ты пей. Переизбыток витаминов в организме ещё хуже, чем недостаток. Особенно кальция.
Анна·
Выявить дефициты (сдать анализы) и отдельно приобрести препараты
Базовые уже можно начинать принимать:
Омега 3
Д3
Магний
Наталия·
Я пью кальций, так как после родов стали ноги отказывать🤷♀️ каждому своё наверное
Татьяна ·
Мама дочки-младенца
Те что и в беременности пили ,ток смотреть по сроку надо