Мало молока при грудном вскармливании: как увеличить лактацию кормящей маме? Реальные советы!

Смотрю на ютубе Нину Зайченко, есть выпуск про мало молока

Молоко не идёт, потому что вы на стрессе, переживаете,от этого напрямую зависит ваша лактация. Нужно успокоится любым способом: отдохнуть, выспаться,вкусно кушать,много спать,забить на все дела и не волноваться не из-за чего. Насладитесь материнсвом- и молоко потечёт со всех сторон) гарантирую!

Сцеживаниями , покормили - сцедили остатки, прилив молока ?-тоже бежим сцеживать.

Больше прикладывать . Только так можно повысить либо самой разминать грудь "жмякать " ее