Как справиться с тревогой перед родами?

Зубная боль сильнее

Было б всё так жёстко никто б второй и третий раз осознанно не шел

Я родила троих,вполне всё терпимо, даже в схватках не орала, а на роды на кресло зовут, облегчение, роды долго обычно и не длятся, если сами не паникуете и слушаете врача

В момент родов, как начнутся схватки весь страх уйдёт)) я тоже как-то первый раз немного боялась, хоть и настраивала себя на лёгкие роды. А как только воды отошли, страх куда-то исчез, даже боязнь крови себя не проявляла

Меня тоже запугивали, зачем это делать, не понимаю😑 понятное дело, что это не самый легкий процесс, но практически все женщины проходили это, и не по одному разу.
Я думала о том, что моей малышки хуже чем мне, и я должна стараться, помочь ей.
Не настраивайте себя на плохое. Я всю беременность боялась ЕР и хотела КС.
Получила то, что хотела 😑😑😑😑

Ну не знаю. Родила троих. Ничего подобного. Да больно, но это же роды, но в крови никто не был 🤣 стены уж точно. В 3 родах, когда спустили в родовую, там девочки тааак орали, что я просто офигела. У меня со страха все остановилось. Я просто рыдала от испуга 🤦‍♀️ я вроде двоих родила, но я уж подумала, может я забыла все и этот пипец и меня ждёт. Начал накрывать ужасный страх от этих визгов. И вот просто реально визжали 🤦‍♀️в общем после такого оперного концерта у меня все схватки исчезли на сутки 🤣🤣🤣за сутки я успокоилась, все кричащие отрожали 🤣 и я в тишине спокойно пошла рожать

Как только все начнётся страх отступит🙏🙏🙏🌈🌈🌈

Я всю беременность не думала о плохом, не читала про роды. Страшные истории не слушала, настраивала на позитив, что я со всем справлюсь, роды командная работа, не нужно быть развалиной и истерить, нужно помочь малышу пройти по путям, появится на свет, для него это ещё сложнее всё.
Поэтому я только посмотрела на ютюбе видео Ники Болзан как правильно дышать и всё на этом. Потренировалась и успокоилась.
У меня были преждевременные роды, на 36 неделе, пузырь не выдержал, лопнул из-за многоводия. Так что это было неожиданностью и мини паникой, я должна была на след день ехать договариваться в роддом, я не успела! Собралась, успокоилась, выдохнула. Приняла душ, пошла сумку в роддом собирать, позавтракала и мы поехали в роддом в ПЦ в Краснодар, в другой город. У меня было показание, но не было договорённости с врачом. Меня принял дежурный врач. Сказали делать Эпидуральную анестезию, из-за преждевременных родов, то что организм не готов, чтобы я не зажималась в родах, я слушалась врачей.
Схватки самые сильные переживала без анестезии уже, чувствовала как сын опускается в таз, дышала, не кричала ни разу, ничего такого, улыбалась, смеялась, шутила с медсестрой в перерывах между схватками. Я была настроена как на праздник. Установка-Сегодня я встречусь со своим Малышом, ему надо помочь. Он опускался, а я дышала, улыбалась, раскачивалась это очень помогает. Я родила сына в этот же день, были травмы у меня, разрывы шейки, влагалища, эпизио. Но это чисто из-за того что по физиологии у меня узкое было всё и таз в том числе, эластичность тканей. Пришлось сына выдавливать, не проходил головкой. Врач мужчина принимал роды, уже другой сменился на дежурстве, он сделал всё что от него требовалось, чтобы сын не задохнулся. Меня зашивали час, зашил хорошо. Я лечилась ещё два месяца после. Но это моя история и моя физиология. Просто по показаниям надо было КС делать, а не самой рожать, но все врачи за естественные роды и я сама конечно хотела, но понимала какие риски.
Главное все живы и здоровы. Всё ещё зависит, чтобы была договорённость, другой подход, другое отношение, я просто не успела. Но рада что всё обошлось. Главное это был для меня нисколько не стресс, я вообще не боялась рожать, я была абсолютно спокойна. Главное не зажиматься, не кричать, дышать и слушать своё тело. Если ты на позитиве, вырабатывается эндорфины, это помогает, не зажиматься. У каждого своя история, главное результат-Здоровый ребёнок на руках, а свое здоровье конечно важно, но всё можно поправить.
Кому-то везёт, вообще легко рожают, без единого разрыва. Это чисто физиология тоже. Не бойтесь, настраивайтесь на позитив, помогите своему Малышу.

Правильно пишут слушайте и выполняйте указание акушерки, если говорит какай, значит должна срать как последний раз в жизни (мне мама с тетей просто сказали что какать на потугах нельзя, типо геморрой будет и я как пресс качала, а оказывается надо было срать из последних сил-это я про тужиться сейчас пишу🙈)

Ну незнаю, но насчёт боли это у всех по разному, смотря какой болевой порог ,лично у меня была боль невыносимая, действительно адская, думала выключусь от боли, поэтому сейчас я и не против , чтобы было кс, я из тех кто не понимает как это терпимая приятная боль , как некоторые говорят

Все будет хорошо ! Слушайте акушерку и врача ! Очень внимательно ! И делайте как говорят и все пройдёт гладко ! И бояться не нужно ! Ваша миссия привести человека в этом мир и это надо сделать спокойно принимая где -то боль, где-то правильно подышать помочь тем самым себе и ребёнку ! А маленькая паника будет до момента пока вы не вступите в роды) там уже другого пути не будет и прийдет понимание ,что сейчас от вашей собранности зависит все )

Что за бред вообще.. в какой крови все? Какие кишки? Какие оры и крики?
Я даже не пикнула ни разу.

Роды это круто, легко, быстро и не больно. Я тоже боялась) в итоге родила через полтора часа от момента первой схватки. Без обезболивающего и без разрывов. Поэтому рожать второй раз уже не боюсь

Я всегда думаю о том, что нужно немного потерпеть в данном случае боль и потом будет хорошо и почувствуете неимоверное облегчение)

Я всю беременность не боялась родов. В 37-39 недель я начала паниковать, (точно не помню когда). В итоге меня госпитализировали почти в 41 неделю, лежала неделю в роддоме. В итоге выла, чтобы меня простимулировали и я поехала домой👍🏿

Мне кажется так рассуждают и рассказывают женщины,которые вообще не подозревали на что шли😅 не подготовленные шли в роды... я помню миллион видео смотрела,как на схватках дышать,чтоб было легче. И правда это помогало очень сильно. Не орала,не кричала. Просто нужно прожить этот момент. Малышу тоже в этот момент трудно. Думайте о ребенке и у вас все получится😊

Все будет хорошо! Вы правы, природа умница и организм все сможет!
Тоже влезу со своим опытом без спроса🙈 у меня все прошло так быстро, что я даже не поняла, что рожаю и уже пора тужиться и вообще вот он уже сын! Мне вот больнее было эпизио зашивать, чем схватки и потуги.
Желаю вам чтобы роды прошли так, как вы сами себе это представляете и запомнились только с положительной стороны🤞🏼🙏🏼

И в момент схваток и родов думайте о малыше который идет в Ваш мир, это он боец преодолевает нагрузки это он прокладывает себе путь
А Вы его путеводитель
И я что то крови не помню

Зубная боль сильнее

Все будет и есть хорошо.