allapavlyuk123
Алла·Мама сына (2 года)
Интервальное голодание 16/8: отзывы и результаты, стоит ли пробовать? Делимся опытом!
Привіт,дівчата! Хто сидить на интервальному голоді 16/8,розкажіть як вам?Хочу спробувати
Комментарии
Я сидела, сейчас никак не начну) по-сути 16/8 это обычный образ жизни, не есть после 6 и завтракать в 9 это вам и есть 16/8
Нравится Ответить
Кому-то помогает, а кому-то жить портит- всё индивидуально
Нравится Ответить
Зараз притримуюсь) Спочатку було незручно, бо полюбляла вночі перекусити🙈 Потім звикаєш. Результат є, не відразу, але є.