Эля
elza_r
Эля·Мама двоих (1 год, 4 года)

Как муж помог избавиться от дубовой поясницы после родов

Нашла решение!!!

Дубовая поясница после родов.

Еле выпрямлалась после купания ребенка.

Еле вставала из положения лежа на животе.

Чувство в пояснице будто дубово затекала.

И вот, недавно муж нашел решение.

Я просто пожаловалась чтобы сделал массаж.

А он давай со всей силой давить на мышцы спины, именно вдоль позвонка. И знаете минут 20 всего лишь. И представьте нет дубовой поясницы!!!!! Боже такое облегчение.

А я почти год ходила с этим.🤦‍♀️потом вспомнила когда-то я один раз ходила на тайский массаж, он болючий, жесткий, давят по мышцам, пожалела что пошла, а теперь я поняла что тайский массаж оздоровительный, и на него ходить надр именнл с такими жалобами как у меня типа. Сейчас Я не смогу конечно сходить на тайский массаж так как в астане уже не живу, поэтому всем у кого такой случай советую сходить на него. Будет больно. Несколько дней будете ходить будто вас побили палкой. Но, потом думаю будет облегчение с поясницей! Либо же попросите мужа прям по мышцам спины поддавить хорошенько. Счастью не предела!!!!

09.07.2022
1

Комментарии

balaban
Жан·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Вам будет наверное смешно, но после родов у меня начались болеть ягодицы обр , как будто затекла . Лёжа встаю болит хожу болят . Куда обращаться не знаю, на массаж что ли пойти. Даже кому та сказать не удобно

09.07.2022 Нравится Ответить
elza_r
Эля·Мама двоих (1 год, 4 года)

Попросите кого нибудь сделать прям на мышцы давить растирая, больно будет но эффект есть, все от спины видимо , там напряжение если его снять, снимутся и другие напряжения. Чисто мое мнение после жесткого массажа мужа))

10.07.2022 Нравится Ответить