Девочки кто пил какие при гв, я просто разваливаюсь то одно то другое😔, и можно ли пить витамин с?



Любые можно, ибо все они естественные компоненты грудного молока. Проверьте основные дефициты – железо, витамин Д, В12
Спасибо 💐на улице лето а у меня то ухо то голова, сегодня проснулась горло заложено как при ангине 😩. Меня эти болячки не покидают.
Элевит и комплексы ерунда. Особых компонентов там нет. Нужно именно свои дефициты восполнять. Нутрициолог в помощь. Есть в инстаграмм басеева