Болит спина после КТГ на 33 неделе беременности: что делать и чем мазать? Советы!

Доброе утречко девчушки! 🌹Вчера ходила на ктг , лежала на спине 20 мин , по другому не могли уловить малыша. Со вчерашнего дня спина просто в труселях, такая боль кое как хожу. В 33 недели на твёрдой кушетке😔на спине это ужас. Чем можно мазать? Меновазином мазала вчера раза три , помогло, но сегодня встала чувствую что спина отдельно от тела😢