Вкусный и полезный завтрак: яичница с помидорами, сыр с рыбой в огурце. Кто пробовал?

Правильный полноценный завтрак😊яичница с помидоркой, сливочный сыр с красной рыбой и зеленью, завёрнутые в огурчик.
Вопрос.
Кто-нибудь пил такой препарат? Как долго принимали? Польза была?