Я плакала, ничего не ела и очень хотела сбежать и бросить всех) никто мне не помог с этим, а я была молодая и глупая, сейчас бы 100% обратилась к психологу)
@lili.maz, дорогая, все пройдёт🌸 выдели пару часиков для себя сегодня, выпей чайку, прогуляйся или просто с книжкой посиди-очень надеюсь, что хотя бы ненадолго отпустит
@lili.maz, без. Месяцев 5 длилось. Но как я начала уделять время себе с каждым днём становилось лучше. По выходным с 3 месяцев ребёнка начала выходить одна на 2-3 часа.
С сыном был бейби блюз, ещё не депрессия, но уже очень плохо было. Что чувствовала? Что моя жизнь мне не принадлежит, что как раньше не будет, что от криков сына хочется выйти в окно, помню стою на светофоре и думаю «если бы меня сбила машина, я бы полежала в больнице ОДНА» ужас… при этом у меня святой муж- помогал во всем и всегда, но это не спасало. психолог конечно же помог и время.
Так как на тот момент я вошла в статус матери одиночки, то после переезда.
Перестроится сложно. Внутри вы всё ещё та девушка без детей, которая гуляла, ела что хотела, спала ночами, ходила в кино. А теперь вы мама. И подсознание это отрицает. Я ругалась с мамой своей, ещё у меня было много страхов из за того что без мужика. Но накрывать стало прям спустя 6 месяцев. Потом я активно ушла в самоизучение, мантры, йога, курсы, куча всего. Стало легче. ПРД зря воздвигают в норму, как месячные и пройдёт. Это в первую очередь - Голова. Голоса которые накручиваю до такого, что после можно и брак разрушить не заметив.
Тут надо однозначно начать
Искать причины - решать их-и стараться разнообразить свой день. Общение, прогулки помогают на время.
Одной сложно. Поэтому я хочу попытаться сохранить семью хотя бы пока сынишка маленький.
Рядом родных нет, помогать некому к сожалению.
На счёт голосов согласна с вами, так я потихоньку разрушаю отношения.
Всё идёт из за обид, которые не были во время проработаны, и это переросло в недоверие и испортило моё отношение к мужу. Эти старые обиды так и живут во мне, периодически дают о себе знать, плюс ещё новые обиды и получается жесть.
Я разговаривала с мужем по поводу старых обид ( это была на мой взгляд обоснованная ревность). Но толку нет, легче не становится. И это маленькое зерно ревности подросло уже в не обоснованную.
И дальше уже постоянные упреки во всех сферах.
Я мужу говорю надлом нашей идилии случился в тот момент, первой ревности.
Я такая неблагодарная сволочь, у меня муж все делает по дому, готовит, убирается, после 12 часовой смены на тяжелой работе мчится домой, что бы погулять с нами. Отпускает меня отдохнуть куда либо. Но я сама не хочу, потому что компании нет подходящей.
Что бы он не делал я его в прямом смысле слова чморю.
У мужа нет родителей. Единственная родня это бабушка, дочка от первого брака , брат и сестренка.
Сегодня был день рождения сестренки, она пригласила нас на дачу. Мне изначально не понравилась эта идея. Я не хотела ехать с таким маленьким ребёнком . Но все таки он уговорил поехать.
Целый день я сидела с недовольной рожей, огрызалась на любые его действия. И все это перед его родными..
Приехав домой он мне сказал что не хочет больше такой жизни, и со мной жить.
Я из кожи вон лезла что бы уговорить сохранить семью.
Что у него будет семья как он всю жизнь хотел, и я буду хорошей женой, и исправлюсь.
Сказать сказала, а сама понимаю что это очень сложно будет для меня. И я сомневаюсь что исправлюсь.
Я сама по себе токсичная очень.
А с появлением ребёнка это усилилось в сто крат.
Если у вас все муж делает, а вы им недовольны, то это точно проблема из рода, решиться только психологом, никакие подружки и прочее не помогут.
Такие проблемы могут неожиданно включаться, например при появлении ребёнка.
Если хотите жить счастливо, гоу к психологу, пока муж не сбежал
Блять у меня все точно так же . И тоже у мужа нет родителей. И вообще помощи с ребёнком нет , только мы двоем .
Мы особо не разговариваем , спим в разных комнатах . Он вроде и поддерживать пытается , но это в духе «съебись по магазинам, купи что-то себе»
По итогу: муж пропадал на работе и в день и в ночь и всяко. Я держалась , но стала замечать , что просто реву по любому поводу и сдержать не могу слёзы. Пошла на концерт и реву, думала беременна что-ли. Дальше не было сил по дому дела делать. Стала винишко пить для настроения . Помогало. Потом даже пить не хотелось .
Муж загремел в больницу с серьёзным заболеванием . Я у себя в голове стала думать о том , что останусь одна с ипотекой на сто лет и ребёнком .
Он в больнице, я с ума сошла. На ребёнка срывалась , истерики .
Он приехал домой. Я совсем с ума сошла. Просто сижу одна в комнате целыми днями, не мылась 2 недели, ничего не ем и ни с кем не общаюсь . Хочу умереть. Муж с ребёнком в другой комнате, мы никак не взаимодействуем и не общаемся. Они живут своей жизнью, смеются , куда-то ходят , развлекаются .
Вчера у меня был день рождение . Он как собаке занёс мне торт в комнату и они ушли .
Я хотела повеситься прям там.
Страшно , смелости не хватает .
Через 2 дня записалась к психиатру , но думаю это не поможет.
Не доводите до такого, обратитесь к психологу…
@prived_medved берите себя в руки пожалуйста 🙏 очень страшное состояние, выбирайтесь с него поскорее..
А почему ваш муж так себя ведёт по отношению к вам?
Тут скорее всего я просто бестолочь.
Как мне говорят девочки что у меня муж золото, и таких единицы.
Я видимо с жиру бешусь.
И возможно тут сказывается отсутствие разговоров по душам.
У нас порядком этого нет.
Как то раз я заметила что меня не понял он. И закрылась
Просто усталость..вот и вам депрессия..
Пила магний.сторалась больше лежать с ним отдыхать.А когда муж вечером приходил,помогал домашними делами.
Это когда был 1й ребенок , конечно.
Просто усталость это нифига не ПРД.