anitalovels
Anitta·Мама троих детей
Запоры при беременности: что делать? Как бороться с запорами у беременных, советы и решения!
Девочкии всем привет , беременость это конечно так классно но что делать с Запорами простите конечно 🤭
Но это Пи***ц
Комментарии
Утром обязательно чай или воду не горячий теплый попейте, больше клетчатки, огурцы, персики, каши, чернослив, свекольный салат, компоты, сливу, откажитесь от мучного, кисломолочные продукты, если сильно мучает то микролакс либо дюфалак, жидкость пейте теплую воду
Нравится Ответить
Чернослив, курага, зелёные яблоки. На крайний случай порошок хэлпэгс и больше воды
Нравится Ответить
Я ела чернослив
Пол тарелки в день , как перекус
Яблоки, слива , компот
Нравится Ответить
Я чередовала свекла и чернослив ! Активити с черносливом ! Хорошо мне помогает ! Вообще проблем нету в эту беременность