Девочки дорогие,помогайте🙏🙏

У меня сильно нарушен гормональный фон,уже голова кругом,кого слушать не знаю….

Стоит выбор пить гормоны по назначению врача или нормализовать гормональный с помощью нутрицилогов(интегративная медицина)..Пить гормоны,с побочками(,также не хочется.

Куда податься не знаю?