Что делать, если пульс 40-58 ударов: что это значит, причины и что предпринять, если 75 - редкость?

Всем привет)
Что делать, когда пульс стал от 40до 58...
75 это такая редкость.
Последние 5дней так, ничего понять не могу 🤷.