Какой салат без майонеза и консервов рекомендуют диабетикам?

Question

Посоветуйте салат БЕЗ майонеза, каких-либо консерв, чтобы можно было спокойно диабетикам. Кроме Цезаря, греческого и овощных (морковь, капуста)

Софья · Answer

Вся подряд зелень)  огурец помидор яйцо куриное филе я просто маслом заправляла или просто перемешивала и бальзамический соус капаю

Софья · Answer

Руккола буррата помидоры

Софья · Answer

Пекинская капуста, огурец яблоко сыр твёрдый и соевый соус

Карина · Answer

Рукколу разложить по плоской тарелке, сверху помидоры кубиками, и сверху отварные креветки и авокадо и можно немного полить бальзам. Соусом

С · Answer

Свекла с маслом, чесноком грецкими орехом и сыром фета

Ольга · Answer

Ещё вариант отварная свёкла, Фета, зелень любая руккола или салат, орешки (в идеале кедровые), заправка масло +бальзамик, соль специи по вкусу )

Зуля · Answer

https://instagram.com/ttusik?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Яночка · Answer

В любом салате майонез можно заменить на сметана

Алена · Answer

Я когда в мврафоне по похудению была мне понравился салат такой,огурец,помидор и перец болгарский нарезала кубиками,и еще фету тоже кубиками,оливковым маслом заправляла,прикольное сочетание,но незнаю как насчет диабетиков,есть ли там продукты которые противопоказаны🤷‍♀️

Яночка · Answer

Так это и есть греческий😁 только без оливок

Алена · Answer

@yana_444 ну не совсем

Какой салат без майонеза и консервов рекомендуют диабетикам?

Лучший комментарий

Комментарии