Чем питаться во время беременности?
Сына я родила весом 5100 гр, рост 58 см. Естественно было кс, одно из самых верных решений в моей жизни (пока на сохранении лежала енешка мужу промывала мозг типа: она тебе мало родит, пусть сама рожает деп). Но я настояла на своём. И потом даже те врачи, кто тоже говорили рожай сама, заходили в палату и хвалили, что сделала именно такой выбор. Сами понимаете, что последствия могли бы быть совсем другие.
Беременность проходила идеально, просто был карантин, считай не погуляешь на улице 😅, плюс всегда тошнило, если не ела и лежала, ещё генетика (муж крупный) так и набрала). Чтоб вы понимали, сама я до беременности была 45 кг, рост 160 🌸
Теперь сегодня тест показал, что в положении…и хочу спросить совета, чем питаться, чтобы ребёнку не навредить и сильно не откормить его. Но при этом есть. Потому что опять так же тошнит, если ничего не ем😂🤪 понимаю, что ребёнку нужны витамины и нормальное питание, но я очень боюсь…
Плюс хочу родить сама💪🏻
Комментарии
Экс было, 58 см 5 кг
Сказали что генетика
От еды не зависит.
Я тоже 47 кг весила 163 см рост.
И всех рожала по 4 кг
Первые две беременности ела всё, а вот в третью была на пп.
И всё равно родила 4 кг
4 кг тоже не мало..сами рожали?
у меня второй крупный, так мой гинеколог говорит, у тебя проблемы с жкт, плохо ходишь в туалет, вот и малыш родился такой)
Ого) впервые про такое слышу 🙈
А то что здесь есть комментарии что вес не зависит от еды не всегда правдивы, но есть конечно то что и генетика играет роль, но как правило здесь идёт речь о работе инсулина
Со мной такая же ситуация была, на первых месяцах тошнило что я заедала и там уже не до контроля, потому что хотелось сладкого, солёного, острого и жаренного и желательно чтоб всё было в одном приеме пищи и по три раза в день, а ещё после приема пищи все равно через 20-30 минут начинает тошнить и опять ищешь утешения в крекерах или ещё что нибудь в этом роде, но главное только не ПП от этого ещё больше тошнило, но уже к 16-17 неделе все проходит и приходят +8/10 честно наетых кг, так дочу я родила с весом 3800 на 38 неделе, но при этом я много гуляла пешком даже на последних сроках, и вечерами после ужина я ела фрукты и овощи, но с сыном было иначе, естественно токсикоз и +8 кг но начиная с 20 недели я начала контролировать порции блюд и ела много овощей и фруктов, сухофрукты и орехи, это прям норм, но потом на 32 недели беременности мое полное предлежание плаценты дало о себе знать и начиная с 34 недели беременности я лежала в больнице, лежала даже на вставала на процедуры и КТГ кровило и кровило, я ела только еду больницы и фрукты потому что знала чем может закончиться это тюленьство, ЭКС на сроке 36.4 вес ребенка 2900 не знаю мало это или много, но поняла одно, нужно на последних неделях а это уже начиная с 35 недели максимально перейти на ПП так и вес нормальный будет у ребенка и у мамы, и при этом вряд-ли будет какая-то аллергия у ребенка и вероятность коликов вообще 0% если после родов не компенсировать конечно, но это только мой опыт и небольшие наблюдения! Здоровой беременности вам
На первого ела много мучного 3кг, на дочу ела сладкое много пироги торты прям кумарила а обычную еду мало ела в итоге 3900, на третьего сына толком не ела ну не хотелось 1-2 в день по чуть чуть даже муж в шоке был говорит до беременности ты больше ела, в итоге животик был маленький родился 3400 многие удивилась что рано родила думали хотя 39 недель родился
Никогда не ограничивала себя💁🏻♀️ оба почти родились весом ≈3300
Мне кажется от еды не зависит
Я в первую беременность ела как не в себя , постоянно ела мучное, сладкое , набрала +25кг и ребёнок родился всего 3100 и 51 см. Во вторую беременность контролировала что ела , если и ела мучное то только одну булочку . После 8 часов вечера не ела , и ребёнок родился 4 кг , 56 см